grünau

Psychologische Beratung

In der Privatpraxis in Eichwalde in der Nähe von Berlin Grünau können Sie sich persönlich zu psychologischen Themen, aber auch zu Themen rund um die Familie, Ehe, Beziehung und Erziehung beraten lassen. Unsere Psychologen/Therapeuten sind gleichzeitig auch beraterisch tätig und beantworten gern all Ihre Fragen.

In einem vertraulichen Gespräch können Sie offen mit einem Psychologen/Therapeut über Ihre aktuelle Situation, Ihren Problemen, Schwierigkeiten, Befürchtungen oder Sorgen sprechen. Im Vordergrund der psychologischen Beratung steht das Gespräch, eine unterstützende Hilfeleistung, die je nach Ihrem Anliegen Lösungen suchend und klärend ist: Was ist jetzt aufgrund meines Anliegens ein mögliches Vorgehen, eine entscheidende Hilfe? Der Psychologe/Therapeut wird gemeinsam mit Ihnen, Ihre Situation analysieren und daraus für Sie mögliche Lösungsideen ableiten. Die psychologische Beratung ist wertschätzend, ressourcen-, lösungs- und kurzzeitorientiert.

Unter anderem können folgende Themen Schwerpunkte der Beratung in unserer Praxis in Eichwalde in der Nähe von Berlin Grünau sein:

  • Klärung Ihres Anliegens
  • Beziehungsprobleme
  • Erziehungsprobleme
  • Familiäre Probleme
  • Burnout, Boreout
  • Trauer, Verlust, Trennung
  • Trauma
  • Ängste, Panik
  • Hilflosigkeitsgefühle
  • Überforderung, Unterforderung
  • Entscheidungsschwierigkeiten
  • Konflikte
  • Ziellosigkeit
  • Niedergeschlagenheit
  • Fehlender Antrieb
  • Gefühlsleere
  • Chronische Schmerzen
  • Krisensituationen
  • Hochbegabung
  • Verhalten gegenüber psychisch erkrankte Angehörige
  • Co-Abhängigkeit
  • Überblick und Informationen über psychische Störungen (z.B. Depression, Angststörung/Phobien)
  • Überblick und Informationen über Entwicklungsstörungen
  • Psychotherapierichtungen
  • Psychotherapiemethoden, deren Anwendungsgebiete, Ablauf und Ziele

Die Leistungen werden auch für die Ortschaften Königs Wusterhausen, Mittenwalde, Zeesen, Zernsdorf, Neue Mühle, Bestensee, Wildau, Zeuthen, Schulzendorf, Erkner, Waltersdorf, Niederlehme, Kiekebusch, Gosen-Neu Zittau, Wernsdorf, Rangsdorf, Heidesee, Friedersdorf, Blankenfelde-Mahlow, Großziethen, Spreenhagen und Berlin Grünau, Berlin Schönefeld, Berlin Bohnsdorf, Berlin Altglienicke, Berlin Adlershof, Berlin Köpenick und Berlin Müggelheim, also den umliegenden Gemeinden und Ortschaften angeboten.

Informationen über die Konditionen, Abrechnungsmodalitäten und Finanzierung der Praxisleistungen finden Sie hier.

Entspannungsverfahren

Sie möchten ein Entspannungsverfahren kennenlernen oder erlernen?

Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist ein Entspannungsverfahren nach Jacobson. Bei regelmäßiger Durchführung wird allmählich die allgemeine Anspannung im Alltag reduziert und die Belastbarkeit gegenüber Stress erhöht. Die PMR ist einfach in der Anwendung und schnell erlernbar.

Bei chronischen Schmerzerkrankungen, Depressionen, Zwangserkrankungen und Angsterkrankungen ist die Anwendung der PMR oder ein anderes Entspannungsverfahren Bestandteil der Psychotherapie. Sie dient einerseits der Ablenkung und andererseits der aktiven Beruhigung. Die Aufmerksamkeit wird dabei auf die Wahrnehmung der Entspannung gelenkt, so können Sie mit ein wenig Übung die Spannungszustände der Muskulatur kompetenter wahrnehmen und in stressigen Situationen dann aktiv verändert. Gleichzeitig auch die allgemeine Anspannung im Körper Schritt für Schritt herabgesenkt.

In unserer Praxis für Coaching, Beratung und Therapie in Eichwalde können Sie die Progressive Muskelentspannung in Einzelsitzungen, z.B. im Rahmen einer Beratung, eines Coachings oder der Psychotherapie erlernen und so für mehr Entspannung in Ihrem Alltag sorgen.

Die Leistungen werden auch für die Ortschaften Königs Wusterhausen, Mittenwalde, Zeesen, Zernsdorf, Neue Mühle, Bestensee, Wildau, Zeuthen, Schulzendorf, Erkner, Waltersdorf, Niederlehme, Kiekebusch, Gosen-Neu Zittau, Wernsdorf, Rangsdorf, Heidesee, Friedersdorf, Blankenfelde-Mahlow, Großziethen, Spreenhagen und Berlin Grünau, Berlin Schönefeld, Berlin Bohnsdorf, Berlin Altglienicke, Berlin Adlershof, Berlin Köpenick und Berlin Müggelheim, also den umliegenden Gemeinden und Ortschaften angeboten.

Informationen über die Konditionen, Abrechnungsmodalitäten und Finanzierung der Praxisleistungen finden Sie hier.

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