sandra

Entspannungsverfahren

Sie möchten ein Entspannungsverfahren kennenlernen oder erlernen? Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist ein Entspannungsverfahren nach Jacobson. Bei regelmäßiger Durchführung wird allmählich die allgemeine Anspannung im Alltag reduziert und die Belastbarkeit gegenüber Stress erhöht. Die PMR ist einfach in der Anwendung und schnell erlernbar. Bei chronischen Schmerzerkrankungen, Depressionen, Zwangserkrankungen und Angsterkrankungen ist die Anwendung der PMR …

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Coaching bei Entscheidungen

Warum kann es manchmal so schwer sein eine Entscheidung zu treffen? Sobald wir mehrere Wahlmöglichkeiten haben, fühlen wir uns schnell überfordert und geraten unter Stress. Oft ist der Ausgang unserer Entscheidung ungewiss, sie legt uns für mehrere Jahre fest, wir werden diesbezüglich von anderen bewertet oder kritisiert, es können Konflikte, z.B. mit nahen Angehörigen auftreten. …

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Evaluation der Praxisleistungen

Zur Verbesserung des Beratungs-, Coching- und Psychotherapieangebotes wurde eine Analyse angefertigt um zu ermitteln, welche Leistungen von den Klienten und Patienten im Jahr 2014 nachgefragt worden sind. Wichtig ist den Klienten und Patienten in erster Linie die fachliche Kompetenz, die Klärung des Anliegens und eine psychologisch-diagnostische Überprüfung. Darüber hinaus gab es positive Rückmeldungen von Seiten …

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Offizielle Eröffnung der Praxis für Coaching, Beratung und Psychotherapie in Zeuthen

Die Praxis wurde am 28.03.2015, um 10.00 Uhr nun offiziell eröffnet, nachdem Sie schon ein Jahr existierte. Es wurde über die Leistungen der Praxis informiert, beraten und für das leibliche Wohl mit Getränken und Kuchen gesorgt. Viele Leute sind gekommen und haben sich einen ersten Eindruck von der Praxis gemacht. In diesem Zusammenhang möchte ich …

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Gesundheit in der flexiblen Arbeitswelt erhalten: Durch Coaching stärken

Das Wissenschaftliche Institut der AOK (WIdO) und die AOK stellen in ihrer Pressemitteilung vom 16.08.2012 ihren „Fehlzeiten-Report 2012“ vor. Dieser Fehlzeiten-Report, der vom Wissenschaftlichen Institut der AOK (WIdO), der Universität Bielefeld und der Beuth Hochschule für Technik Berlin herausgegeben wird, informiert jedes Jahr über die Krankenstandsentwicklung in der Bundesrepublik Deutschland. Es werden aktuelle Befunde und …

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Seminar: Anwendungsmöglichkeiten der Progressiven Muskelrelaxation an der ASH

Ich werde am 11.02.2013 an der Alice Salomon Hochschule in Berlin, Zentrum für Weiterbildung ein Seminar zum Thema Schmerzmanagement anbieten. Hier eine Übersicht über das Seminar: Anwendungsmöglichkeiten der Progressiven Muskelrelaxation (PMR) Nr.: 3.13 Seminarzeiten: Mo: 11.02.2013 (10.00-16.00 Uhr) DozentIn: Sandra Jankowski (Kursleitung) Zielgruppe: Interessierte aus dem Sozial-, Bildungs- und Gesundheitsbereich Teilnehmerzahl: 8 – 15 Unterrichtsstunden: …

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Seminar zu Schmerzmanagement an der Alice Salomon Hochschule in Berlin

Ich werde vom 21.02.-22.02.2013 an der Alice Salomon Hochschule in Berlin, Zentrum für Weiterbildung ein Seminar zum Thema Schmerzmanagement anbieten. Hier eine Übersicht über das Seminar: Schmerzmanagement Nr.: 11.13 Seminarzeiten: Do/Fr: 21.02. bis 22.02.2013 (10.00-16.00) DozentIn: Sandra Jankowski (Kursleitung) Zielgruppe: Interessierte aus dem Sozial- Bildungs- und Gesundheitsbereich Teilnehmerzahl: 8 – 20 Unterrichtsstunden: 10 Seminarort: Alice …

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