Psychotherapie

Psychotherapie, Coaching und Paartherapie in Zeuthen

Die Privatpraxis für Coaching, Beratung und Psychotherapie in Zeuthen in der Nähe von Berlin Grünau wurde von Frau Diplom-Psychologin Sandra Jankowski 2014 eröffnet. Zu unseren Leistungen gehören Psychologische Beratung, Erziehungsberatung, Psychotherapie, Coaching und Paartherapie. Unser Team besteht aus Psychologen und/oder Heilpraktiker für Psychotherapie. Wir arbeiten hauptsächlich mit kognitiv verhaltenstherapeutischen und systemischen Ansätzen. Das sind lösungsorientierte, …

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Psychologische Beratung

Die psychologische Beratung ist wertschätzend, ressourcen-, lösungs- und kurzzeitorientiert. Sie dient dazu Ihr Anliegen zu prüfen und zu strukturieren. Gemeinsam wird mit Ihnen und einem Psychologen in einem persönlichen Gespräch eine Lösung für Ihr Anliegen erarbeitet. Unter anderem können folgende Themen Schwerpunkte der Beratung in unserer Praxis in Zeuthen in der Nähe von Berlin Grünau …

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Psychotherapie

Psychologische Praxis für Coaching, Beratung und Psychotherapie in Zeuthen in der Nähe von Berlin Grünau. Psychotherapie ist die Behandlung seelischer Probleme mit Hilfe anerkannter psychotherapeutischer Verfahren. Hier gibt es unterschiedliche Therapieformen. Z.B. tiefenpsychologisch fundierte Verfahren, die Psychoanalyse und die Verhaltenstherapie. Alle drei Therapieformen arbeiten mit dem gesprochenem Wort, die Veränderung erfolgt also mit Hilfe von …

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Unterschiede zwischen einem Coaching und Psychotherapie

Heutzutage ist es wichtig, seine Arbeitskraft und Gesundheit zu erhalten und dadurch steigt die Nachfrage nach einem Coaching deutlich an. Ein Coaching hilft sich neu zu orientieren und andere Wege zu beschreiten. So kann präventiv eine langjährige Psychotherapie vermeiden, die Phase der Krise verkürzt und Freunde und Familie entlastet werden. Es stellt sich dabei oft …

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Entspannungsverfahren

Sie möchten ein Entspannungsverfahren kennenlernen oder erlernen? Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) ist ein Entspannungsverfahren nach Jacobson. Bei regelmäßiger Durchführung wird allmählich die allgemeine Anspannung im Alltag reduziert und die Belastbarkeit gegenüber Stress erhöht. Die PMR ist einfach in der Anwendung und schnell erlernbar. Bei chronischen Schmerzerkrankungen, Depressionen, Zwangserkrankungen und Angsterkrankungen ist die Anwendung der PMR …

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Coaching bei Entscheidungen

Warum kann es manchmal so schwer sein eine Entscheidung zu treffen? Sobald wir mehrere Wahlmöglichkeiten haben, fühlen wir uns schnell überfordert und geraten unter Stress. Oft ist der Ausgang unserer Entscheidung ungewiss, sie legt uns für mehrere Jahre fest, wir werden diesbezüglich von anderen bewertet oder kritisiert, es können Konflikte, z.B. mit nahen Angehörigen auftreten. …

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Offizielle Eröffnung der Praxis für Coaching, Beratung und Psychotherapie in Zeuthen

Die Praxis wurde am 28.03.2015, um 10.00 Uhr nun offiziell eröffnet, nachdem Sie schon ein Jahr existierte. Es wurde über die Leistungen der Praxis informiert, beraten und für das leibliche Wohl mit Getränken und Kuchen gesorgt. Viele Leute sind gekommen und haben sich einen ersten Eindruck von der Praxis gemacht. In diesem Zusammenhang möchte ich …

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